整体とマッサージの違いとは
台東区の入谷で整体をメインに行うつくし鍼灸整骨院 院長 東智博です。
なかなか良くならない時に抱える悩みで、多くの整骨院や整体院があって、
一体どこに行ったらいいだろう・・・ 調べるとたくさんありすぎて、よくわからない・・・
最近、患者さんから聞くことが多いです。
整体ってなにをするの？
言葉のごとく、「体を整える」と書いて整体と読みます。骨格や筋肉、内臓のバランスを調整する手技療法の一つです。
大事なポイントとして、「どういう目的で体を整えるのか」です。
・骨盤矯正
・カイロプラクティック
・オステオパシー
・マッサージ
施術方法は、一般的に手足を使うのが基本で、補助として道具を使う事もあります。
また、整体師という国家資格はありません。整体院を掲げる所には、国家資格を持って施術を行なっている先生もたくさんいます。
・柔道整復師
・鍼灸師・あん摩・マッサージ指圧師
・理学療法士
などの国家資格を持っていますので、先生に確認してもいいかもしれません。
マッサージとは
あん摩マッサージ指圧師という厚生労働省の認可する国家資格を持っている人が行う行為を、正式にはマッサージと呼んでいいことになっています。
手技で筋肉を押す・ほぐしたことを、マッサージとは本来は言えません。あん摩マッサージ指圧師のみが、その看板を掲げていいことになっています。
整体とマッサージとは
ポイントになるのは、なにを目的に施術をするのか！
ここで大きく異なります。
整体といわれる施術とマッサージも同様に、何を目的に施術を行うかで得られる効果が大きく違います。
・疲労回復や癒し・リラックスを目的に行う施術
・症状の根本的に改善を目的に施術
この2種類があります。
疲労回復や癒し・リラックスを目的に行う施術
身体中の凝り固まった筋肉を緩める事で、血流が良くなることで疲労回復やリラックスする事ができます。
ここで、症状の改善を求めているあなたが疲労回復やリラックスを目的に行う施術を受けてしまうと・・・特に身体の説明もないまま施術が始まってしまったり、刺激が強かったり、あなたが求めている結果や改善方法も教えてもらえない事も起きてしまいます。また、お身体に起きる結果も異なります。
「やってもらった直後は、痛みが少し減ったけど家に帰る頃には・・・」
「やってもらった日はいいんだけど、2～3日すると痛みが出てくる・・・」
これは完全にミスマッチが起きている状態だと言えます。
ミスマッチが起きない為にどうしたらいいの？
色々調べて整骨院や整体院を見つけると思います。一度、問い合わせして頂き、どんな整骨院・整体院なのか、どんな施術を行うのかを確認をしてみることをおススメします。
当院では、患者さんの貴重なお時間を無駄にしないように、お問い合わせの際に、お身体の症状やお悩みを伺った上で、対応できるものなのか・良くなるものなかを判断させていただいております。
コラム執筆・監修者
合同会社 Rerise
つくし鍼灸整骨院
代表取締役 東 智博
厚生労働大臣認定 柔道整復師 鍼灸師 専科教員
経歴：
墨田区内整骨院勤務14年
2019年7月 つくし鍼灸整骨院を開院
